沙棘油在紅什麼?專業營養師完整解說沙棘油的好處|林俐岑營養師【早安健康】

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2 個月前

前陣子網路上吹起了一股「沙棘油」風潮,許多保健食品也紛紛開始主打產品含有沙棘油成分,到底「沙棘」是什麼?為什麼沙棘油能在保健食品中掀起一股熱潮? 今天我們有請專業營養師林俐岑來為大家介紹沙棘的好處吧! <br>

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《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。