活力、美麗及營養,全方位保健應援!營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品︱ 程涵宇 營養師【早安健康】

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8 天前

如何在忙碌緊迫的生活中找到平衡、兼顧健康的方法呢?貼心又方便的保健食品就是一個有效率的選擇!

我們也知道越來越多人開始素食生活,但市面上販售的保健商品眾多,要如何挑到值得信賴同時又是素食者可食用的優質保健品呢?

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。