清補解暑！三伏天必喝的救命糖水「清補涼」

一条｜美食台
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江浙滬的梅雨季還未結束，就迎來了一年中氣溫最高的日子，今年的三伏天更是長達40天！此時人體易積聚暑熱、口乾舌燥，一碗看著就冰爽的清補涼糖水，可謂解暑良方。清補涼多以糖水和藥膳湯的形式出現，用料並無定式，廣東、廣西及海南地區的做法，大同小異、各有特色。今天我們給大家分享兩種糖水做法：廣式清補涼和海南清補涼。

製作：一条美食台

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