清補解暑!三伏天必喝的救命糖水「清補涼」

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1 個月前

江浙滬的梅雨季還未結束,就迎來了一年中氣溫最高的日子,今年的三伏天更是長達40天!此時人體易積聚暑熱、口乾舌燥,一碗看著就冰爽的清補涼糖水,可謂解暑良方。清補涼多以糖水和藥膳湯的形式出現,用料並無定式,廣東、廣西及海南地區的做法,大同小異、各有特色。今天我們給大家分享兩種糖水做法:廣式清補涼和海南清補涼。

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