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減肥可以喝氣泡水嗎?會不會骨質疏鬆?

營養師Ricky's Time
148,308 次觀看
1 個月前

最近氣泡水越來越盛行了!

氣泡水是什麼?可以取代水嗎?

氣泡水是不是容易傷牙齒?或造成骨質疏鬆? 哪些人不適合喝氣泡水呢? 

快點看今天的影片吧~

製作:營養師Ricky's Time

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馬修1 個月前
每年都要重新教育體型體重減重還是減脂的問題……應該納入教科書並且入學考試的!
介紹
營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑