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減醣飲食也可吃蚵仔麵線|超豪華料理

黃君聖Sunny營養師
84,230 次觀看
8 個月前

減醣飲食其實並不困難

也相當適合大部分的人

只要少吃點碳水化合物

就能夠簡單的控制體重

不過外食往往都不容易

都以高碳水化合物為主

尤其是在台灣美食林立

小吃通通令人難以抗拒

而且也很少有減醣選擇

所以想吃只能夠自己做

急智料理王也分享了減醣版蚵仔麵線

想要吃的朋友千萬別錯裹了這一集喔

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介紹
我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助。 ⭕中華民國高考營養師 ⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照 ⭕FM97.3廣播節目主持人 ⭕弎弎弎有限公司負責人 ⭕屏大薄鹽醬油代言人 ⭕愛營養品牌創辦人 ⭕義大利飛捷客座講師 著作:Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤