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0:00 牙醫老實說，用錯漱口水不如不要用！餐後刷牙會不會磨損琺瑯質？

0:32 上集回顧

1:26 牙膏怎麼挑？小心1類型刷出一口爛牙

6:07 牙膏擠多少有效？常見潔牙假象大揭密

6:57 漱口水取代刷牙？用錯反而牙結石

9:03 三餐後要刷牙？殺菌把握「這黃金時間」

14:44 牙籤、牙線、牙線棒真的有用？

16:10 刷對牙防百病！這樣刷竟能健腦防失智

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90％的人刷牙刷錯！告別爛牙3訣竅：3分鐘清光牙垢不蛀牙︱黃斌洋 牙科醫師

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人人有牙周病？牙醫點破原因：唯一有效清牙菌斑只有這動作 | 鄭信忠 牙醫師

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