【疏肝明目法】疏肝明目活氣血，經絡暢通眼睛亮

白雁自主健康管理學
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中醫說「肝開竅於目」，肝氣不通，肝火太旺的時候，眼睛就開始出現問題。特別是春夏交接之際，如果發現自己的眼睛很容易發乾、發澀，這就是肝火太旺的一個表現。

彥寬老師說，肝氣足，肝膽經暢通，眼睛得到氣血的滋養就會明亮。所以推薦大朋友小朋友一定要多練「疏肝明目法」，幫助氣血暢通效果非常好，對舒緩眼睛疲勞、眼壓高、近視、老花等問題很快能看到改善。

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