研究:平靜的心啟動長壽因子!3個練習瞬間帶來喜悅的能量、和諧的共振︱ 許瑞云 內科醫師【早安健康】
3 年前
0:00 許瑞云 內科醫師
0:25 蔬食對身體能量的好處
2:11 不抗拒葷食者,吃素是因為慈悲
3:02 蔬食也能很健康
3:40 如何挑選食材?
5:04 動作示範:釋放負面能量
6:08 動作示範:九心喜悅
更多精采內容請見早安健康11月號《奇蹟自療力》
全台各大超商書店熱賣中,早安健康嚴選商城免運特惠中!
https://shop.everydayhealth.com.tw/l-hvabp
【相關影片】
為什麼祝福能讓你變健康?心念:看不見的奇蹟自癒力︱ 許瑞云 內科醫師
穩定身心、降血壓!哈佛、Google、蘋果紛紛引進的正念行走練習︱ 鄭先安 神經內科醫師
【相關文章】
不開藥的哈佛醫師:讓病人自己治癒自己
https://www.edh.tw/article/25646
「換我為你撐傘」讓愛不輕易破產的5道習題
https://www.edh.tw/article/22146
相關影片推薦
- 1:26女長期睡機場又大鬧國門 不聽勸阻遭警驅離東森新聞影音61,406 次觀看・7 小時前
- 2:55遊北海道帝王蟹遭掉包 台遊客:喊報警店家才承認華視影音53,331 次觀看・7 小時前
- 1:20退伍軍人暈倒送醫赫見背刺「捐器官」願望 遺愛助四人民視影音29,690 次觀看・9 小時前
- 1:540423地震重創花蓮壽豐 鄉長不救災竟在日本參訪華視影音7,028 次觀看・10 小時前
- 進擊的荷包進擊的荷包59,638 次觀看・1 週前
- 1:33日本明星公河馬是「女兒身」 天王寺動物園養七年才發現Yahoo奇摩(國際通)18,127 次觀看・9 小時前
- 1:50背刺青「要器捐」 老兵捐心.肝.腎 助4患者TVBS新聞網影音23,658 次觀看・9 小時前
- 1:42離譜! 處方箋出現不雅字眼 基隆醫院發聲明道歉民視影音179,083 次觀看・23 小時前
- 3:26一分鐘報天氣 / 週五 (04/26) 鋒面再度東移南壓 週五六降雨再增 中南部留意較大雨勢Yahoo奇摩新聞(報氣象)3,788 次觀看・6 小時前
- 1:38西澳再發生鯨魚大規模擱淺 直擊140頭鯨魚海灘掙扎求生、26頭已死亡Yahoo奇摩(國際通)2,314 次觀看・7 小時前
熱門必看
- 5:43精華|結婚意願最高的同志星座?雙子超瘋一言不合就結婚!?唐綺陽談星室29,568 次觀看・17 小時前
- 10:362024巴黎奧運即將開打 先去希臘朝聖奧運起源地吧!Yahoo創作摩人9,176 次觀看・1 天前
- 1:58LE SSERAFIM這首Easy的現場安可為什麼唱不好?第一個原因是音域!#學唱歌 #歌唱教學 #reaction #KPOP #lesserafim嘎老師 Miss Ga6,427 次觀看・4 天前
- 10:16【日本入境必看】VISIT JAPAN WEB 完整教學!2024 年最新版吉田社長交朋友23,403 次觀看・3 天前
- 0:16朝聖宜蘭網美咖啡廳!頭城開幕咖啡廳板橋Edenx食旅6,971 次觀看・2 天前