Yahoo TV 【立夏養心氣：義式焗烤彩椒杯】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅 ft. 巴西型男舞陽｜Yahoo TV 節氣餐桌
304,133 次觀看・2 年前
「立夏」是二十四節氣中的第七個節氣，代表夏天正式來臨，溫度明顯升高，開始變得炎熱。
中醫師 #彭溫雅 提醒，立夏養生重點在於「養心氣」，避免心火內生，飲食需清淡，多吃酸食生津解渴，少吃讓身體燥熱上火的辛辣麻食物，並且盡量在晚上11點前入睡。食材上可以選擇紅色食物：紅椒、番茄、紅豆⋯⋯等等。
帥哥主廚 #陳德烈 為大家示範美味又健康的料理「義式焗烤彩椒杯」，材料及做法都輕鬆簡單，色彩繽紛超吸睛，一起來試試看吧！
----
節氣養生撇步＆美食料理秘訣，鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活！
相關影片推薦
1:18美馬戲團大象逃脫 穿梭車陣民眾驚呼 馬路秒變野生動物園Yahoo奇摩（國際通）29,753 次觀看・1 天前6:11
強震來臨這3個縣市最危險 李鴻源曝災防都更因「票房毒藥」難行今天誰來沛207,466 次觀看・20 小時前
1:53加拿大史上最大黃金盜竊案逮6人 加航「內鬼」偽造空運單 400公斤黃金恐已熔化售出Yahoo奇摩（國際通）34,857 次觀看・19 小時前1:13
柯建銘質詢一半突喊「我看不到」計時器 透露眼睛病變華視影音7,917 次觀看・21 小時前1:11
26歲抗癌網紅因胃癌去世 生命最後5個月沒吃沒喝娛樂星聞57,565 次觀看・2 天前1:15
謝和弦不認偷吃陳芳語嗆前妻記錯人！自爆出軌對象是「她」秒遭Keanna打臉娛樂星聞4,427 次觀看・12 小時前2:02
英國女遊台南「喝全糖珍奶」 嚇壞驚呼：天大錯誤華視影音303,813 次觀看・1 天前23:55
台積電法說會登場 投資人關心加碼美國新廠風險 但面對拜登和川普搶當美國保護主義隊長 川普幕僚密謀促貶美元 拜登祭301調查要提高中國商品關稅 台積電等於買了保險｜鏡轉全球 #鏡鏡新聞765 次觀看・14 小時前1:39
男童"騎單車"上快車道 暖心民眾放慢車速"殿後"護送民視影音52,300 次觀看・18 小時前
2:22世界最小核潛艇 法國老牌「紅寶石級」罕見公開 直擊內部作業、核動力能巡洋數月Yahoo奇摩（國際通）12,199 次觀看・1 天前
