【立秋滋陰潤燥:南瓜泥大阪燒】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅|Yahoo TV 節氣餐桌

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「立秋」是秋季的第一個節氣。代表秋天到來,酷暑漸漸離去,但餘熱未消,俗稱「秋老虎」。

中醫師彭溫雅提醒大家注意「秋燥」造成的咳嗽、皮膚乾癢、大便乾硬等狀況。所以立秋食補重點在於「滋潤」,吃一些潤燥滋陰、富含膠質的食物。

帥哥主廚陳德烈帶來一道滋補養顏的「南瓜泥大阪燒」幫大家緩解秋燥、潤肺益氣!

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