立秋養生食補這樣吃 南瓜泥大阪燒緩解秋燥潤肺益氣|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
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「立秋」代表秋天到來,但「秋老虎」的燥熱威力可不是蓋的!
中醫師彭溫雅分享,立秋食補重點在於「滋潤」,可吃一些潤燥滋陰、富含膠質的食物。
帥哥主廚陳德烈帶來滋補養顏的「南瓜泥大阪燒」幫大家緩解秋燥、潤肺益氣!
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