端午節到了粽子還沒寄到家? 自己動手做低卡版花椰菜米粽
3 年前
喜歡吃粽子又擔心碳水過取過量,熱量太高嗎?糯米換成了用花椰菜米跟高纖的麩皮加入洋車前子纖維粉製作。粽子除了豬五花肉本身的油脂之外沒有額外添加一滴油!不僅低碳、低GI而且還富含高膳食纖維😍
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