習慣壓力就是拿命來換？它會偷走免疫力！

每當工作壓力大，或者要跟客戶提案開會前的時候，有些人身體皮膚開始非常癢、心跳加速、喉嚨腫脹，還有人一有緊急事情，就想要上廁所，不管是「壓力癢」還是「壓力漏」，都代表你的情緒太緊張囉！ 國際養生專家彥寬表示，有的人壓力大的時候，身體皮膚很多部位都會發癢，一直抓不停，甚至奇癢難耐，抓到快破皮，非常困擾。 壓力一大，就發癢，容易發生在緊張的人身上，因為情緒一緊張，身體緊繃造成氣滯，氣滯影響肝的運行，就會肝鬱、肝上火，這時候，加上氣候乾燥，皮膚太乾，就會容易出現濕疹、蕁麻疹，帶狀泡疹等皮膚問題。 在忙碌的現代社會，彥寬建議，也要學習放慢腳步，減輕自己的壓力，不要一直處在緊張的情緒中，並且要在生活中找到宣洩壓力的方式，讓自己多多處於輕快、準確的好情緒當中喔。 神奇顫掌131， 每1小時颤掌3分鐘，心跳100 血路通。 自主健康，才能快樂生活。 『白雁時尚氣功官網』： http://www.e-qi.org 『白雁時尚氣功臉書』粉絲團： https://www.facebook.com/eqibaiyin 看更多精彩內容，請下載 Yahoo奇摩 APP：http://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV《 白雁時尚氣功》： https://tw.tv.yahoo.com/e-qi