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老闆在後面 上班好想睡?6種幫助提起精神的食物【營養師這樣說】

營養師Ricky's Time
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1 年前

下午上班眼皮越來越沈重,尤其現在居家上班,床的距離離我們更近,需要更強大的意志力來抵抗瞌睡蟲!

製作:營養師Ricky's Time

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介紹
營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑