肌瘤、氣喘…醫師吃出慘痛代價!4招體質還原餐自動除濕解毒|莊雅惠中醫師【早安健康】

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0:00 肌瘤、氣喘…醫師吃出慘痛代價!4招體質還原餐自動除濕解毒<br>

0:10 台灣常見的體質有哪些?<br>

0:29 台灣女生要特別小心氣鬱? 會跟哪種疾病有關?女性朋友該如何調理?<br>

1:17 醫師以前是剉冰女王?可以不吃飯不能不吃冰?後來下場是多糟?<br>

2:39 吃錯也有救?吃錯東西或貪吃後的補救法?<br>

4:39 日常可以如何調理體質?<br>

5:49 缺水一直喝水就好?為什麼還是會覺得口渴?<br>

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。