肌膚膠原蛋白流失怎麼補?醫師:食補效果有限,靠「這個」最直接
883 次觀看・2 個月前
【健康醫療網/記者吳儀文、林宗憲報導】隨著年紀增長,皮膚的膠原蛋白也會漸漸流失,產生細紋、皮膚下垂、凹陷等問題。許多人會購買膠原蛋白保健食品,想透過食補來補充膠原蛋白,不過食補真的有效嗎?
知名醫美診所醫師鄒政家表示,在一些小型研究裡觀察到,單純服用膠原蛋白對於流失問題食補的效果仍沒有明確正向的定論,再加上吃進去的營養不見得會長在我們想要的地方,如果想要很專一地讓膠原蛋白增生在期望的位置,可以選擇更簡單的方法,即是注射膠原蛋白增生劑。
擔心結節、毛毛蟲? 這款膠原增生劑讓你免煩惱
透過膠原蛋白增生劑,給予皮膚組織刺激,產生發炎反應,可以進而促進膠原蛋白新生,這是局部提升膠原蛋白含量更直接的方式。不過,注射填充劑常會擔心產生結節、毛毛蟲,現在市面上又有許多種不同的膠原蛋白增生劑,民眾該如何做選擇呢?
首先,民眾要先了解結節、毛毛蟲等產生的原因。知名醫美診所皮膚專科醫師王佑鑫表示,會產生結節、毛毛蟲等,主要就是膠原蛋白過度增生,或是增生在不想要的位置上,每個填充劑都有它適合注射的層次跟位置,如果注射在不對的位置,或是在高風險的地方注射,產生結節、毛毛蟲的機會就會比較高。
至於膠原蛋白增生劑的選擇,王佑鑫醫師認為,每個膠原蛋白增生劑都有它獨特的地方,那新一代膠原蛋白增生劑它使用上更廣泛也更具彈性,其有大、小貝拉2種分子:
大貝拉:
大分子的,其聚乳酸顆粒較大,能刺激較多的膠原蛋白增生,因此會建議用於較深層或體積明顯凹陷的部分做填補,如法令紋、蘋果肌、夫妻宮、額頭等處。
小貝拉:
小分子的,聚乳酸顆粒較小,產生膠原蛋白的幅度相對溫和,如果屬於較淺層的肌膚問題,如:細紋、痘疤等,想做改善又想避開毛毛蟲與結節問題,就可以選擇使用它。
另外,新一代膠原蛋白增生劑聚乳酸所搭配的載體是非交聯玻尿酸Hyaluronic acid,王佑鑫醫師進一步提到,它是人體皮膚中非常自然且能快速被代謝掉的成分,所以在注射安全性上,許多人擔心的殘留問題,或是敏感族群過敏性反應的機會都會降低許多。
▲左起:知名醫美診所皮膚專科王佑鑫醫師、知名醫美診所宜蘭分院院長鄒政家醫師
注射後仍須注意營養補充 2重要營養素應充足攝取
膠原蛋白增生劑能讓人漸進式澎潤變美,而且較能順應骨架、肌膚紋理自然生長,更加自然與穩定、且不用擔心過度填充等問題。對於想快速解決凹陷問題的求美者來,大小貝拉的膠原增生劑是更直接更有感的新選擇,但這並不代表食補並不重要,尤其在注射膠原蛋白增生劑後,營養補充更是照護的重點之一。
鄒政家醫師表示,由於膠原蛋白增生劑是提供刺激,讓身體增生膠原蛋白,並不是直接將膠原蛋白打進體內,因此仍然要攝取足夠的營養,除了要營養均衡外,多補充口服膠原蛋白之外,臨床上也常會建議搭配攝取維生素C、蛋白質,它們仍是很重要的營養素。
另外,鄒政家醫師提醒,現在市面上假貨猖獗,建議民眾應選擇合格的醫療院所及醫師,使用原廠認證的膠原蛋白增生劑,才能在變美的同時安全又安心。
而王佑鑫醫師也提到,如果擔心結節、毛毛蟲,選擇膠原蛋白增生劑時也應注意,有原廠認證的產品會較適合,而且醫療院所若能提供良好的術後衛教,產生結節的風險也會降低蠻多的。
.embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; }
.embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 iframe,
.embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 object,
.embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }
相關影片推薦
1:52
義大利絕美「眾神之路」中世紀牧人小徑變身熱門景點Yahoo奇摩(國際通)24,483 次觀看・1 天前1:57
南投竹山26戶別墅地層下陷 53住戶連夜撤離民視影音10,570 次觀看・15 小時前1:59
仁武豪華別墅地下室滅頂 居民矛頭指向市府重劃工程民視影音55,769 次觀看・14 小時前2:43
只差3秒! 蘇花工程人員逃命畫面曝光 倒車逃險遭埋華視影音85,785 次觀看・20 小時前1:47
台南新營區"後鎮排水"潰堤 鹽水區淹成汪洋民視影音181,584 次觀看・20 小時前1:58
鼓山美術館豪宅區淹大水 整片"土黃泥流"損失慘民視影音121,494 次觀看・1 天前1:58
新北送高雄1146元外送單是真的! 外送員現身東森新聞影音416,449 次觀看・3 天前11:02
地震來了怎麼辦?豆腐別再涼拌了,教你新吃法,做法簡單味道足,加上杏鮑菇,香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV72,282 次觀看・4 天前1:51
二度訪美! 盧秀燕強調自費 綠批:僑民比市民重要?民視影音2,476 次觀看・9 小時前10:59
如何把剩飯變好吃?加上小黃瓜,不油炸不燉煮,出鍋孩子搶著吃,香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV21,275 次觀看・4 天前
熱門必看
13:07
葉全真不愛邀人作客竟是因為這點?唐老師:「好典型的處女座」!Ep.225-2唐綺陽談星室374,051 次觀看・3 週前24:06
霸氣挑戰南部小吃價格 吃到賺到!板橋10樣親民價美食Yahoo創作摩人134,074 次觀看・1 個月前23:55
吃爆三峽老街美食|九間就被擊垮了|最道地金牛角竟是這家?|阿環格格出遊去 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]黃君聖Sunny營養師153,962 次觀看・1 個月前21:58
瀕臨破產到全球市值最強!輝達(Nvidia)是怎麼崛起的?買他們股票的都賺翻了?《 時代的巨人》EP 021|志祺七七志祺七七 X 圖文不符201,970 次觀看・1 個月前6:30
台中南屯|百年秘方汕頭火鍋Lee Yi李易42,072 次觀看・1 個月前