護眼神器舒筋明目,緩解眼睛疲勞、頭暈眼花

白雁自主健康管理學
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2 個月前

長時間、近距離用眼過度,容易產生眼睛疲勞,包括用眼久一點就模糊,或是出現眼睛和眼眶周圍酸痛、眼睛乾澀、流淚等症狀,這些其實都是精血虧虛的表現。

來練習白雁老師的舒筋明目功,加強疏通,幫助行氣活血,達到疏肝明目的效果,經常練習可以改善虛弱體質,最適合眼壓高、近視老花、白內障、疲倦、緊張、焦慮、暴躁、沒耐性的朋友練習。

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建川19 天前
很捧~謝謝老師
Lucas24 天前
沒病的時候功效強大,有病的時候練什麼也是神仙難救。
nini wang 1965年08月25日19 天前
這個隊員們 就是很怪的臉 應該是要查 他們都是哪來的 陰陽怪氣 不正 真的 要叫國安軍系 好好查 把他們資料 也給老美 ...更多
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現代人為了生活、為了工作,經常忙到忘了照顧自己的健康!如何在忙碌緊迫的生活中找到生活平衡、兼顧健康?白雁老師與彥寬老師分享健康養生法,讓你追上時代腳步也不失健康!