過度使用3C 25歲女罹「耶誕樹白內障」
3 年前
高雄市 / 蕭雅心 許文男 報導
提醒您不要長時間被3C產品綁架!高雄一位25歲的女性上班族,每天至少使用手機6小時持續半年,後來開始視線模糊,就醫檢查發現,她右眼的水晶體出現像星星般的「針狀結晶體」,被稱為「耶誕樹白內障」,因為長時間近距離使用3C,暴露在藍光下,產生眼部病變,醫師就提醒,使用手機每半小時要休息10分鐘、保持30公分距離。使用電腦每40分鐘也要休息10分鐘、保持60公分距離,更不要在關燈後,滑手機。
走到哪滑到哪,開燈滑關燈繼續滑,不少人都是低頭族,但低頭太久小心眼睛產生病變,右眼水晶體,出現像星星般的針狀結晶體,高雄這位25歲女性上班族,每天至少使用手機6小時,半年下來,開始視線模糊一檢查,發現眼部病變,大仁科技大學製藥科技研究所副教授洪啟庭說:「接受一些紫外線或藍光不斷的刺激後,造成一些病變,這些病變剛好變成像針狀的沉積物,像耶誕樹所以我們叫耶誕樹白內障。」
另一位校安教官,長時間睡眠不足,加上用眼過度,也影響視力,當事教官黃先生說:「值班的話可能遇到一些特殊的學生事件,然後去處理,造成整個睡眠嚴重不足,剛開始在左眼會呈現有一個黑影,黑影就是影響整個視線。」大仁科技大學製藥科技研究所副教授洪啟庭說:「熬夜沒有睡覺這種生活方式,容易造成眼睛過勞死的比例,比正常時候增加四到六倍左右。」
醫師就建議,滑手機每30分休息10分鐘,保持30公分距離,打電腦每40分休息10分鐘,距離至少60公分,關燈後藍光對眼睛傷害,是全開燈時的四倍,想保護靈魂之窗,適當休息別用眼過度,是不二法門。
相關影片推薦
- 1:42離譜! 處方箋出現不雅字眼 基隆醫院發聲明道歉民視影音133,768 次觀看・14 小時前
- 1:52民眾抗議"藍封殺提案" 卻遭張智倫辦公室主任"掛電話"民視影音30,523 次觀看・18 小時前
- 2:04好險沒軟腳! 0403地震北市市中心大樓不穩跟著晃動民視影音37,239 次觀看・4 小時前
- 2:14比利時男子患罕病「自動釀酒症候群」身體自產酒精 酒駕獲判無罪Yahoo奇摩(國際通)36,146 次觀看・1 天前
- 2:35西門町60年大樓外牆裝倒V鋼架 專家:防震關鍵華視影音53,657 次觀看・1 天前
- 1:11直擊漢莎航空班機「觸地重飛」重重落地即刻拉升超驚險Yahoo奇摩(國際通)68,585 次觀看・22 小時前
- 1:11林志穎、郝劭文30年後再度同框 網友驚嘆時光靜止「他吃防腐劑長大」娛樂星聞10,858 次觀看・19 小時前
- 2:16「無聊手機」亮相 不能上網助青年「數位排毒」Yahoo奇摩(國際通)31,552 次觀看・22 小時前
- 1:39龍德造船製"不倒翁船"360度翻轉扶正 被讚台灣之光民視影音56,097 次觀看・23 小時前
- 2:05雨彈炸中部! 中彰苗傳災情 氣象署:週五雨最大華視影音59,668 次觀看・20 小時前
熱門必看
- 5:43精華|結婚意願最高的同志星座?雙子超瘋一言不合就結婚!?唐綺陽談星室6,009 次觀看・8 小時前
- 10:362024巴黎奧運即將開打 先去希臘朝聖奧運起源地吧!Yahoo創作摩人4,644 次觀看・16 小時前
- 1:58LE SSERAFIM這首Easy的現場安可為什麼唱不好?第一個原因是音域!#學唱歌 #歌唱教學 #reaction #KPOP #lesserafim嘎老師 Miss Ga3,182 次觀看・4 天前
- 10:16【日本入境必看】VISIT JAPAN WEB 完整教學!2024 年最新版吉田社長交朋友20,306 次觀看・3 天前
- 0:16朝聖宜蘭網美咖啡廳!頭城開幕咖啡廳板橋Edenx食旅3,230 次觀看・2 天前