開工防「收假症候群」 營養師:多補充維生素B、C

年假10天就要結束了，想到明天就要開工、回到工作崗位上，民眾心情就開始鬱悶，或者是出現精神不濟，還想要多放幾天假，不要懷疑，你可能得了「收假症候群」。醫生說很多人都會有這樣的情況，身心靈是需要時間緩衝的，營養師就建議，可以補充維生素B和維生素C，提早恢復規律的生活作息。