【顫掌祛寒法】排風寒祛痠痛,沒有感冒沒頭痛
319,617 次觀看・1 年前
從小到大習慣吹冷氣,吃冰喝冷飲,會讓你的氣血循環逐漸變差,除了手冷腳冷,還時不時傷風感冒,容易頭痛。養生專家彥寬老師要提醒你,這樣的體質不僅容易接收寒氣,也更不容易排寒,造成經常反覆感冒,小病不斷。
來學一招「顫掌祛寒法」,顧名思義,透過顫掌來提振陽氣,暢通氣血循環,可以促進身體排寒氣。適合全家人一起練習,只要幾分鐘就會發現手熱熱、脹脹、麻麻的,每天輕鬆保養,就能有效改善體寒體虛,痠痛頭痛,預防感冒。
看更多:Yahoo TV 白雁氣功
製作:白雁氣功
相關影片推薦
3:02
別再因害怕手術延誤治療白內障 衛教大使林心如籲40歲以上定期眼科檢查健康醫療網影音68 次觀看・17 小時前1:49
黴漿菌之亂!陸港澳旅客「採檢38人」6成流感東森新聞影音785 次觀看・10 小時前4:31
【寵物專輯】毛小孩刷牙不聽話! 醫籲:「不要越級打怪!」毛小孩口腔問題Q&A健康醫療網影音30 次觀看・1 天前11:21
40歲就膝蓋痛?NG習慣大揭秘!不吃藥不打針逆轉退化性關節炎︱魏士航 家庭醫學科醫師【早安健康×健康大頭條】早安健康影音92,818 次觀看・1 天前3:30
【有片】一臉跩樣其實壓力山大! 貓咪尿不出來當心膀胱炎健康醫療網影音50 次觀看・2 天前4:03
調養肝火放寬心 孕期中醫養肝,寶寶學業就業一把罩健康醫療網影音129 次觀看・3 天前4:07
發作起來要人命! 皮膚重症「全身型膿疱性乾癬」如何治療?健康醫療網影音813 次觀看・4 天前2:57
台南沙崙醫院奠基 攜手成大打造生醫產業鏈民視影音7,274 次觀看・1 週前5:06
【有片】掌握3重點讓你脫離「養寵新手村」 帥獸醫傳授攻略!健康醫療網影音298 次觀看・1 週前1:28
「大麻軟糖」日本列管 食藥署:輸入.販售最高罰2億TVBS新聞網影音10,023 次觀看・1 週前
熱門必看
4:38
精華|這些星座什麼大風大浪都見過!射手故事多到可以出書!?唐綺陽談星室68,758 次觀看・1 週前4:12
不用大老遠跑去台北逛唐吉軻德 台中分店開箱!10大必買超值商品Yahoo創作摩人27,098 次觀看・4 天前15:44
行醫40年的中醫師的食療配方,教你顧脾胃保護腸道消化|91歲阿嬤身體問題迎刃而解 Ft.胡乃文醫師 [送你營養吃]黃君聖Sunny營養師99,623 次觀看・1 週前4:15
街頭訪問-你的夢想是什麼?你有夢想嗎!?雷達之星11,356 次觀看・1 週前15:36
【超商火鍋】用火鍋湯底連吃好幾餐,鴛鴦鍋、麻辣排骨、壽喜燒燉煮、牛奶燉飯、簡單又滿足😌吃播/eating show★特盛吃貨艾嘉f.t煮時光特盛吃貨艾嘉9,306 次觀看・1 週前