【顫掌祛寒法】排風寒祛痠痛,沒有感冒沒頭痛
319,707 次觀看・2 年前
從小到大習慣吹冷氣,吃冰喝冷飲,會讓你的氣血循環逐漸變差,除了手冷腳冷,還時不時傷風感冒,容易頭痛。養生專家彥寬老師要提醒你,這樣的體質不僅容易接收寒氣,也更不容易排寒,造成經常反覆感冒,小病不斷。
來學一招「顫掌祛寒法」,顧名思義,透過顫掌來提振陽氣,暢通氣血循環,可以促進身體排寒氣。適合全家人一起練習,只要幾分鐘就會發現手熱熱、脹脹、麻麻的,每天輕鬆保養,就能有效改善體寒體虛,痠痛頭痛,預防感冒。
看更多:Yahoo TV 白雁氣功
製作:白雁氣功
相關影片推薦
- 4:55動不動就頭痛? 頭痛症狀怎麼區分?醫師詳解健康醫療網影音6,840 次觀看・2 週前
- 4:00《健康觀察+》頭痛outYahoo奇摩網路行銷1,421,380 次觀看・3 週前
- 1:54【#白沙屯媽祖】跟隨白沙屯媽祖進香 7旬婦突心梗送醫搶回一命東森新聞影音2,362 次觀看・1 天前
- 0:58喝啤酒真的比較容易胖?健康醫療網影音54 次觀看・1 天前
- 4:09健康抱一報|「農曆三月瘋媽祖」 遶境、進香心法大公開健康醫療網影音695 次觀看・2 天前
- 4:18乾眼症年輕化!8成以上是「缺油」 工作忙、沒空回診...治療該怎麼選?健康醫療網影音1,608 次觀看・4 天前
- 1:20潤餅原料不符規定 花生粉驗出黃麴毒素TVBS新聞網影音3,513 次觀看・4 天前
- 5:0530、40、50歲都要學的分齡保養術!婦科醫5招防癌抗老不怕胖︱ 張宇琪 婦產科醫師【早安健康】早安健康影音12,799 次觀看・3 年前
- 2:54園藝大叔莫名手痛 類風濕性關節炎惹禍健康醫療網影音610 次觀看・1 週前
熱門必看
- 1:17Angelababy瘋馬秀後復出 仍被踢出11年節目? 《奔跑吧》全新陣容「她」接替baby2個代言!娛樂星聞20,753 次觀看・2 天前
- 17:28朝聖2024年最新東京teamLab 現點飲料會開花?視覺震撼連發!Yahoo創作摩人6,228 次觀看・1 天前
- 11:39如何把芋頭做得好吃?教你這招,加1塊豆腐,一上桌就掃光,比肉還香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV61,270 次觀看・4 天前
- 13:56高雄三民區宵夜美食|從台南紅到高雄的超人氣厚奶酥!自由搭配湯頭、麵條、配料的港味車仔麵、一鍋兩吃的麻辣干鍋!我是馬鈴薯小姐雁靈2,967 次觀看・2 天前
- 2:00簡單又美味,奶奶的紅燒桂竹筍麥可星級料理廚房30,101 次觀看・2 天前