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體虛正氣弱,最易養出癌細胞!補體虛5大基本功終結慢性發炎︱陳曉萱 中醫師【早安健康】

早安健康影音
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2 個月前

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0:00 體虛正氣弱,最易養出癌細胞!補體虛5大基本功終結慢性發炎︱陳曉萱中醫師

0:30 中醫的「虛」是什麼?

1:56 「虛」與「慢性發炎」的關連性

2:58 體虛與癌症的關連性

3:36 各年齡層的體虛問題

6:02 如何養氣避免體虛?

7:45 中醫調養體虛成功案例

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中醫師:愛上熱瑜伽溫經散寒,夜夜好眠又紓壓︱ 陳曉萱 中醫師

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。