15分鐘足浴改善便秘、失眠,中醫師:加這兩樣更祛寒、消水腫|吳宏乾中醫師【早安健康】

早安健康影音
43,501 次觀看
2 個月前
早安健康網站:https://www.edh.tw
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
Q1:透過足浴能緩解的身體症狀?
Q2:正確足浴有哪些要注意的事項或要領?
Q3:針對一般或初次嘗試足浴的民眾,醫師推薦的足浴配方?
以上問題由吳宏乾中醫師來為您解答!
【相關影片】
失眠也會導致發胖!6種中藥材助你好眠︱陳峙嘉 中醫師
https://youtu.be/FpOvpPMHwHk
發炎都因筋膜卡住缺氧!中醫1招鬆筋膜,免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師
https://youtu.be/TbxGOGfkw9U
【相關文章】
四季足浴養生術:冬天累積的寒濕,在最佳時機清光肝毒!
https://www.edh.tw/article/23469
耳朵穴道能減肥!瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在這
https://www.edh.tw/article/17004
熱門商品
登入後即可張貼留言。
5:16
上下樓梯怎樣不傷膝蓋?陳淑麗:做2件事,膝蓋到老都勇健︱ 陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師【早安健康】
早安健康影音
1,532次觀看
4:56
健康的骨頭和肌肉要趁年輕存好存滿!醫師:3招讓你與骨折無緣︱ 史考特 復健科醫師【早安健康】
早安健康影音
2,214次觀看
4:11
健康身體就從口腔清潔做起!醫生教你守住菌從口入的第一道防線|蔡騏駿醫師【早安健康】
早安健康影音
7,033次觀看
13:22
肩頸筋膜發炎掐住血管,導致頭痛中風!伸展筋膜3招隨時保養|謝明儒醫師【早安健康】
早安健康影音
50,748次觀看
10:31
瑜伽讓我老得慢!一代名模陳淑麗教你2招開胸鬆肩膀︱ 陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師【早安健康】
早安健康影音
8,996次觀看
4:21
營養學之父:容易感冒、過敏?關鍵在這!|謝明哲教授【早安健康】
早安健康影音
2,871次觀看
4:54
這動作原來會讓酒精失效!5要訣讓類流感、腸病毒都掰了︱譚敦慈 X翁正昊【早安健康】
早安健康影音
18,918次觀看
12:28
腸胃崩壞5大禍源引來脹氣、癌症!3動作鍛鍊筋膜護腸胃︱吳文傑 肝膽腸胃科醫師【早安健康】
早安健康影音
141,953次觀看
7:59
常感冒當心痰濕積聚成肺癌!吳明珠醫師2類食療清肺健脾胃【早安健康】
早安健康影音
62,291次觀看
13:54
醫師最怕看到的假胃食道逆流!4招自救比胃藥還有效︱吳文傑 肝膽腸胃科醫師【早安健康】
早安健康影音
31,515次觀看
介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。