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60歲老花眼回春,更怕2疾病報到!眼科醫:第一名護眼運動是...︱呂大文 三總眼科主任【早安健康X健康大頭條】

早安健康影音
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2 個月前

【完整音頻已經在podcast上線囉!越聽越健康】<br>

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0:00 30幾歲老花提早報到?治療、改善一次解!<br>

0:53 老花眼原因是什麼?年紀大一定會老花嗎?<br>

1:42 3種人老花眼提早來!名醫教1招自我檢測<br>

3;13 有近視就不會有老花?醫曝1關鍵因素<br>

4:30 老花眼突然好了!醫:當心2疾病上身<br>

6:13 老花眼一定要戴眼鏡?2大迷思大解密<br>

7:59 老花眼怎麼治療?3種矯正方式一次解<br>

11:32 緩解老花症狀有撇步!按摩眼周功效公開<br>

13:36 50歲都沒有老花眼!「這運動」證實有效<br>

【相關影片】<br>

眼壓高就會青光眼、失明?三總名醫教5招自救、降眼壓︱呂大文 三總眼科主任<br>

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你的眼睛過勞了嗎?用這2大招保養雙眼比眼藥水還有效<br>

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30歲就老花眼!中醫師:用指節按6穴位,老花眼補腎食材大公開<br>

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預防白內障、老花眼,名醫:這盤比花椰菜強5倍!<br>

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《眼睛》 <a href="https://bit.ly/3lW87yQ" target="_blank">https://bit.ly/3lW87yQ</a><br>

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。