懶人健身法:即使坐著也能瘦!【茜問完整版】

茜問
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1 個月前

疫情時期,居家健身不能少,保持健康活力從簡單鍛鍊開始,快跟著文茜一起動起來!本集邀請到舞蹈界性感女神 KIMIKO,為大家親自教學如何懶人運動,瘦身口訣:夾屁股、縮肚子、關肋骨!

「這個世界或許正變得越來越暗,但我們仍然可以活得越來越亮。」資深媒體人 陳文茜 首次台灣網路節目處女秀,化身「茜少女」來跟大家交朋友!這一次,不是只聽她說、只聽她訪問人物,而是由你問、文茜答。各式生活疑難雜症、生命辛酸故事、年輕世代煩惱⋯⋯每週三 11:30 更新,《茜問》陪你找解方,追蹤頻道不錯過喔!

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    都是秀,請鼓勵大家站起來運動吧,懶得站起來的人你跟他說坐著這樣動可以瘦?
  • 岱雲
    蠕動的真美⋯⋯
  • 青和
    混珍洗珠搖下去!ㄨ
武漢肺炎發起人4 小時前
茜少女…… 幾歲了 是要嚇死人呀!
Sam10 個月前
有一個偉大的國王,他的名字叫作亞亞提,當他100歲的時候------他生活過得非常好,他享盡了人間的一切。   死神來...更多
lee9 天前
看破生死無常,能捨能得、無所捨、無所得。生命的流轉輪迴皆是心的考驗。
🥑14 天前
你就有尊重過別人嗎?你在某個男藝人在接受採訪時,在旁邊說他只見新人笑不見舊人哭,你都不尊重別人還希望別人尊重你真的是太看...更多
♀幸運草♀23 天前
真失望~怎麼會找這種渣男上節目,明明就很爛,一堆偷吃的憲嫂,怎麼搞的好像在幫他洗白,噁心,以後再也不看了!😠
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陳文茜的台灣網路節目處女秀!「茜少女」來跟大家交朋友搏感情!