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【女生熱話題】過年吃太多 必學飯後四動作！溫和運動幫助消化、避免囤積
#飯後運動
過年就是不斷地馬拉松式吃貨行程
如果無法抑制嘴饞 那務必要把吃飽狀態可以做的緩和運動記起來
邊看電視也能邊動 不要連假過了再來後悔啊～
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