女神白歆惠性感深V禮服出席卡地亞晚宴,分享維持好身材的小祕訣…
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很久不見的女神白歆惠也接受Y小編專訪。
到底白歆惠是如何維持好身材呢?
白歆惠分享自己從以前到現在都不建議節食減肥,認為飲食一定要均衡,蛋白質、澱粉、青菜、水果每天一定要平均比例攝取,吃得很均衡,再加上每天都有運動,無論是早上起來的熱身運動,還是晚上睡前的簡單小運動,都可以幫助維持身型。
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