專業教練示範3招 跟著培滋在家運動

4 年前
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台北市 / 綜合報導

過年大吃大喝又怕胖,別擔心,華視主播朱培滋和專業教練有幾個簡單動作示範,在家也能運動,讓肌肉變結實,今天第一集的「培你動滋動」來看(培滋)要教大家哪些動作。

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