防疫宅在家! 逾5成上班族自認"發胖"

華視影音
2 年前

台北市 / 萬紹安 洪襲禹 報導

台灣疫情警戒，健身房以及不少公司行號都改家上班，但這麼一來也造成上班族的腰圍越來越大，肥胖比例變高，人力銀行調查，有超過5成上班族覺得自己胖了，因為統計平均每 週 的運動時間，少了3成7；但最近奧運很夯，調查中就有8成上班族，會關注比賽。

不少上班族，疫情宅在家，當個稱職的「沙發馬鈴薯」，飲料、零食是標準備配。根據調查，本來上班族平均每周花62.5分鐘運動，疫情爆發後，運動時間剩下39.3分鐘，足足少了37.1%。人力銀行業者楊宗彬說：「不少上班族都是在家上班，或是假日也是宅在家裡面，加上外頭健身房也沒開，有超過一半的上班族，自認體重是增加的一個情況。」根據人力銀行統計，在本土疫情爆發前，完全沒運動的比例只有16.5%，但爆發之後，不運動的卻攀升到29.9%。

不過最近全台都在瘋奧運，上班族也不惶多讓， 人力銀行業者楊宗彬說：「我們調查也有8成的上班族，關注今年東京奧運的賽事，變成說可能運動量減少，不過關注體育賽事的熱情是增加的。」根據調查，上班族瘋奧運，卻有63.5%因為熬夜看比賽上班時精神不好，34.9%則是因為關注比賽耽誤工作，還有18.1%承認曾有請假，就為了要追比賽。

隨著全台警戒降回二級，健身房也重新開放，不少上班族也希望能恢復，之前的運動習慣，就是不希望自己的腰圍，隨著在家時間越來越久，也跟著越來越寬。

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