擊退疲勞眼!2手就能做的護眼神功
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眼睛充血只是疲勞嗎?不,那是眼睛過勞,肝也累壞了。 養生專家白雁表示,很多人認為眼睛累了休息就好。可眼睛不只是視力,更是肝的窗戶,用眼過度會傷肝,更會消耗肝血,平時可以多練護眼功,方法簡單,幫助卻很大,只要兩手簡單的動作,在辦公室就能做。 相關影音: • 驚!邊吃飯邊開會,一個便當竟要消化80小時水腫作怪人變醜,3招教你抗水災便祕比生病還可怕!一分鐘幫身體倒垃圾打對哈欠消疲勞,這招氣功比補眠還管用 完整系列: • 氣養天地小病不求人 影片提供:白雁時尚氣功
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