「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火
297,017 次觀看・6 年前
手腳冰冷,實在很難讓人面帶微笑,渾身僵硬,臉部表情也好不到哪裡,其實,只要3分鐘暖體功,你又可以笑容如花。
養生專家白雁指出,手腳冰冷是一種典型的亞健康,代表身體陽氣不足,熱能送不到四肢末端,這時候身體門戶大開,容易受寒感冒,長久下來形成3天一小病,1個月大病的虛弱體質。想改善?天天暖體功3分鐘,增強身體陽氣。
相關影音:
• 擊退疲勞眼!2手就能做的護眼神功
• 平常這樣「坐」,竟讓腰每天承受200公斤!
• 「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火
• 驚!排毒管線不通,竟會”腦塞身腫”?
完整系列:
• 氣養天地
• 小病不求人
影片提供:白雁時尚氣功
相關影片推薦
3:04
「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火白雁自主健康管理學6 年前19:45
94公斤瘦到70公斤!型男醫師減重奮鬥史:6秘訣不節食不復胖︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】早安健康影音64,957 次觀看・1 天前3:06
【有片】動不動就喘、全身水腫! 柴柴竟是心臟病合併腎病、胰臟炎健康醫療網影音683 次觀看・1 天前1:10
新冠肺炎疫情升溫 疾管署估年底高峰期TVBS新聞網影音549 次觀看・3 天前1:49
黴漿菌之亂!陸港澳旅客「採檢38人」6成流感東森新聞影音967 次觀看・1 週前4:31
【寵物專輯】毛小孩刷牙不聽話! 醫籲:「不要越級打怪!」毛小孩口腔問題Q&A健康醫療網影音58 次觀看・1 週前3:02
別再因害怕手術延誤治療白內障 衛教大使林心如籲40歲以上定期眼科檢查健康醫療網影音89 次觀看・1 週前3:30
【有片】一臉跩樣其實壓力山大! 貓咪尿不出來當心膀胱炎健康醫療網影音515 次觀看・1 週前4:03
調養肝火放寬心 孕期中醫養肝,寶寶學業就業一把罩健康醫療網影音131 次觀看・1 週前4:07
發作起來要人命! 皮膚重症「全身型膿疱性乾癬」如何治療?健康醫療網影音820 次觀看・1 週前
熱門必看
2:53
唐綺陽星座運勢:12/4~12/10 一周星象預報!水逆卡、皮繃緊~水瓶面臨人生抉擇、射手感情要有共識唐綺陽談星室20,313 次觀看・1 週前9:09
GPTs是什麼?AI又變更聰明了? 用幾句話設計出你的專屬助理Yahoo創作摩人19,635 次觀看・5 天前9:17
高麗菜不要炒雞蛋了,加上馬鈴薯,不用炸不燉煮,老少皆宜,簡單又好吃,香!│Vegan芭樂媽的家 Qistin Wong TV91,212 次觀看・3 天前7:26
前往墾丁路上被遺忘的恆春!必吃恆春美食!還能爬上全台唯一完整城牆~ 四重溪溫泉季燈會黃伃濃・濃濃2,103 次觀看・1 天前19:38
【超商鍋物】天冷要吃鍋,青花驕組合$799元CP值超高,還有爆汁青花椒水餃有夠讚🤤吃播/eating show★特盛吃貨艾嘉特盛吃貨艾嘉1,206 次觀看・1 天前