驚！邊吃飯邊開會，一個便當竟要消化80小時
親愛的上班族，你吃飯時還放不下工作嗎？小心3天後，排骨便當還在你的胃裡面。
養生專家白雁指出，吃飯時你的頭腦還在轉，氣血就調動在上頭，下不來胃部，胃血不足消化速度就慢，甚至可達平常的1/10，消化不了的食物在裡面腐壞，就容易變成胃火。你也常常覺得消化不良，又不得以要邊開會邊吃飯嗎？白雁老師有一招化食功，每天練一練，讓你工作高效能消化也有好效率。
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影片提供：白雁時尚氣功
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