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肩頸僵硬痠痛，按摩師每次都說你有氣結？白雁老師告訴你，氣結就是氣生病了、堵住了，要把身體元氣重新運行，氣通了就不痛。 氣結堵在身體經絡，造成痠痛、僵硬、沾黏，用簡單的熱敷也無法舒緩，三天兩頭就要跑按摩店，其實氣結的原因有很多，可能是氣堵、氣瘀、氣滯，要根本解決氣結就要讓氣血運行順暢。 有句話說「氣行則血行，氣血行則百病除」，當氣運行順暢時，血液循環，水液代謝能力都會變好，身體會自動化解氣結，氣通就不痛，所謂「痛則不通，通則不痛」，就是這個道理。趕快站起來跟白雁老師練習3分鐘行氣風輪法吧，幫助你的氣血運行恢復，解開身體的氣結，白雁氣功現在開放影片學習搭配現場體驗，教你更輕鬆，更快上手，減輕痠痛，讓身體小病變少，大病不來。 看更多精彩內容，請下載 Yahoo奇摩 APP：http://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV《 白雁時尚氣功》： https://tw.tv.yahoo.com/e-qi 『白雁時尚氣功官網』： http://www.e-qi.org 『白雁時尚氣功臉書』粉絲團： https://www.facebook.com/eqibaiyin #YahooTV #健康第一