健身狂吃雞胸肉一個月 全身無力腎永久損壞

東森新聞影音
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1 個月前
許多人現在為了健身或者減脂、減肥,可能只吃雞胸肉,會把身體吃壞,大陸一名30歲男子,狂練健身還把雞胸肉當成唯一主食,每天午晚餐只吃雞胸肉,結果一個月後感覺全身無力、腰部酸痛,檢查後發現,竟然是因為攝取過多的蛋白質,造成腎臟代謝負擔過重,永久受損。 #雞胸肉#蛋白質#腎臟
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  • 香香的
    均衡飲食是不懂嗎
  • 建凱
    如果想活久,不可挑食,不可過度養身,什麼都吃,每種食物都有能量微量元素,目前科學還做不到
    好東西吃多,會變壞東西、微毒的食物不一定是壞,它可以增加人體抗體
    好東西是增加人體養份,壞東西是增加人體免役力
    很多人重視養身,但早早歸西,也不少人什麼都吃,長命百歲
    可見現在的養生很多都是錯的
  • W
    Wellson
    這個記者腦袋有問題嗎🤨?
    營養師都說是「高鈉」影響,是跟料理方式還有飲食均衡有關,
    跟蛋白質根本沒關係好嗎⋯⋯😤
    不要亂報導混淆民眾觀念!
  • M
    M-A-R-S
    他自己本身腎臟就有問題了!而且他吃的是料理好的那種本來就高鈉!不是蛋白質問題
    三餐都吃 頂多100-120蛋白質!
    差不多60公斤的最高值上限!體重更高的還可以更大量!

    我80Kg吃到160 兩年了 每次驗尿都很正常!
  • 小媳婦
    好小
    水份不足吧⋯⋯
    沒飲水代泄出來
  • L
    L
    運動過量橫紋肌溶解也會造成腎臟損壞
  • a
    ahpang
    應該是長期喝飲料代替水才出問題
  • 中國聖人
    C羅,中台日歌手,大多是這樣飲食,有名稱的,叫生酮飲食,有機會中毒的,聖人簡單講講,生酮飲食,就是全雞胸肉,聖人祥細講講,下刪三十萬字....這個病人,就是看了前句,沒看後面三萬句...
  • 普普通通
    都是體質問題啦,有的人吃檳榔一輩子也沒口腔癌,有人吃個幾顆就重…
  • M
    MLee
    這種假新聞也要報,記者是不會過濾的嗎?
lasum6 小時前
沒想到尹四五零也要做監聽工作,這已經是錦衣衛等級了。
651498427 小時前
自動"輔助"駕駛系統, 車主有問題嗎?
Chris6 小時前
那還不簡單, 不提供監視器就提告停車場, 一定是停車場的人員撞壞的, 要不然是誰? 現在的私人停車場只想收錢, 其它統統...更多
立虛12 小時前
球棒落伍了,現在流行小肉槌,潮!
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