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擔心病從口入!從點外送到取餐,醫師教你5個細節能自保 ︱ 譚敦慈 X 顏宗海 【早安健康】

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2 個月前

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0:00 擔心病從口入!從點外送到取餐,醫師教你5個細節能自保<br>

0:34 點外送有哪些注意事項呢?<br>

5:15 收到包裹後如何預防新冠病毒呢?<br>

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確診在家隔離必看!居家自救3大招,洗衣服這樣殺病毒! ︱ 譚敦慈 X 顏宗海 【早安健康】<br>

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比清冠一號安全有效的防疫茶!中醫教你清肺排毒、強免疫手指操遠離病毒|周宗翰 中醫師<br>

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居家防疫用餐靠外送補給?少付現、先消毒,5大要點避免病毒入侵<br>

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《譚敦慈的保健教室》 <a href="https://bit.ly/30BDC93" target="_blank">https://bit.ly/30BDC93</a><br>

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。