老是虛累累?枸杞炒菜、薑片入湯,跟著中醫師藥膳食補這樣吃 | 郭大維中醫師【早安健康】

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8 個月前
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中西醫治療平時就存於生活中!郭大維中醫師藥膳食補這樣吃!看看醫師是如何將藥材融入菜餚中!讓你身體不再虛累累!
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《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。