骨盆歪,筋膜纏住血管致中風罹癌!2組醫學瑜珈正骨盆、膝痛也不見|謝明儒醫師【早安健康】

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0:00 骨盆歪,筋膜纏住血管致中風罹癌!2組醫學瑜珈正骨盆、膝痛也不見

0:35 骨盆歪了疾病全都來?

5:10 醫學瑜伽對癌症患者有幫助?

6:52 骨架歪筋膜掐住血管導致中風?

9:31 骨盆歪3cm案例

11:52 骨盆歪的原因與檢測

15:03 動作示範:美腰美臀式

18:28 動作示範:腿後肌群伸展

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