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骨盆歪,筋膜纏住血管致中風罹癌!2組醫學瑜珈正骨盆、膝痛也不見|謝明儒醫師【早安健康】

早安健康影音.
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.2 個月前

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0:00 骨盆歪,筋膜纏住血管致中風罹癌!2組醫學瑜珈正骨盆、膝痛也不見

0:35 骨盆歪了疾病全都來?

5:10 醫學瑜伽對癌症患者有幫助?

6:52 骨架歪筋膜掐住血管導致中風?

9:31 骨盆歪3cm案例

11:52 骨盆歪的原因與檢測

15:03 動作示範:美腰美臀式

18:28 動作示範:腿後肌群伸展

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。