97歲阿公腿力回春!2招靠牆練下半身肌力,全身都受益︱ 郭健中 急診醫師【早安健康X早安樂活】
2 年前
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0:00 50後助人助己的斜槓之旅!坐下練深蹲玩出下半身肌力︱ 郭健中 急診醫師
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8:36 靠牆練肌力,全身都受益
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#郭健中 #健走杖 #輪椅 #不倒翁學校
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