愛用3C乾眼症年輕化 針灸改善症狀
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台北市 / 胡琪俐 林志純 報導 現代人3C產品不離身,越來越多人飽受乾眼症之苦,眼睛痠、乾澀問題樣樣來!其實不只西醫藥物治療,靠針灸也能改善症狀,中醫師說,關鍵就在刺激淚腺,另外,民眾也可以透過每天按摩穴位,來保護眼睛。滑手機緊盯螢幕,眼睛乾乾癢癢,眨一下覺得好痠,這些都是乾眼症症狀,除了吃藥點眼藥水,中醫師說靠針灸,也可以改善,不過針灸只有醫師能做,一般民眾在家,可以DIY按摩穴位,緩解乾眼症帶來的不適感,像這樣用指腹按壓太陽穴,還有眉頭的攢竹,眉尾的絲竹空,眼眶附近的承泣睛明。醫師說,每個穴位按3到5秒,就可以輪替,顧好靈魂之窗,別再讓乾澀糾纏你。
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