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中醫師曝緩解經痛撇步 熱敷「薦椎」、「三陰交穴」

民視影音
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4 個月前
相信不少女生都有經痛的問題,輕則腹部悶悶不舒服,重則痛到在床上打滾,要請生理假,想要舒緩經痛,有些女生會選擇喝熱飲或熱敷腹部來舒緩,不過中醫師也建議可以熱敷靠近臀部薦椎或是腳踝上方的三陰交穴,更能有效舒緩疼痛。
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