在家上班課視訊用眼過度　營養師分享護眼撇步

民視影音
2 年前
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本土疫情延燒，越來越多人居家上班上課，也因為視訊、常常要緊盯3C螢幕，有眼科醫師在門診時發現，病患視力加深的比率暴增，若不好好控制，對眼睛傷害大，除了要適當休息外，營養師也提醒，多攝取深色蔬菜、水果、魚類，都能達到護眼效果。