居家辦公姿勢歪.頸椎病多兩成 達人分享保養好物

民視影音
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2 個月前
疫情期間在家辦公,如果覺得肩頸卡卡、手麻無力,小心頸椎椎間盤突出找上你!骨科門診就發現近,期使用3C出現頸椎病的民眾多出兩成,建議平常在辦公就可以透過頭部運動,來保養頸椎,或是放顆小抱枕和毛巾,讓背挺直保持良好姿勢,3C達人也分享辦公好物,輔助平日保養。
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