影／櫻花妹傳授消暑雞胸肉食譜　網讚：很清爽的感覺

民視影音
330 次觀看・1 年前
ftv
民視影音
21,284人追蹤中
影音中心／沈容玉報導

炎熱的夏天，總令人想吃點清涼、爽口食物，藉以消消暑氣，來自日本的YouTuber「Yuma」分享一道神仙料理食譜，她將雞胸肉和其他食材簡單川燙後，以橄欖油和柚子醋加以醃製，冰入冰箱，便可輕鬆完成，爽口和美味程度，讓料理一端上桌，立刻被一掃而空，不僅適合在夏天食用，健康的食材及料理方式，讓健身者也能無負擔品嚐。