補充鈣質! 營養師:孩子每天都應喝足兩份鮮奶

民視影音
1 年前
民視新聞／綜合報導

氣溫直線下降，冬天真的到了，天一冷，孩子就不想出外活動，缺乏運動跟日曬，影響身體合成維生素D，間接導致鈣質吸收率下降。就是擔心孩子成長路上慢了一步，營養師也推薦爸媽，孩子每天都應該喝足兩份鮮奶，補足缺少運動的空缺。