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生活中心／吳任瑜、沈建宏　台北報導

"雙北世界壯年運動會"即將在2025年登場，定向越野協會先行舉辦暖身賽，吸引超過250位民眾來參賽，這些參賽選手會依照不同年齡區分組別，除了必備的體能外，在賽場內最有效率順點前進的技術更是不可或缺，是一場體力、腦力的大考驗。

前方平板倒數，參賽選手起步向前起跑，"2025雙北世界壯年運動會定向越野暖身賽"週六下午在內湖康寧國小起跑，賽事考驗參賽選手的體力和腦力。

選手穿梭在城市街道，依照人手一張的地圖指示，尋找打卡點，選手表示要保持專注，一不小心就可能前功盡棄！

選手要依照地圖，自行規劃路線。(圖/民視新聞)

定向越野賽，稱做"智者的運動"，也被稱為"狡猾的賽跑"，以不同年齡層區分組別，會有不同的比賽長度；起跑前分三個準備階段，要先踏進檢錄區，再拿提示卡，最後拿地圖迅速瀏覽記憶，起跑後選手要自己規劃路線，在指定區域依序尋找打卡點用"SI指卡"紀錄比賽成績，完賽時間最短的人取得勝利。

這場暖身賽一共吸引超過250位民眾參加，明年世壯運登場，只要是35歲至70歲的民眾都能參賽，除了必備的體能外，在賽場內最有效率順點前進的技術更是不可或缺，也將是一場體力、腦力的大考驗。

選手在指定區域，依序尋找打卡點，用"SI指卡"紀錄比賽成績。(圖/民視新聞)

原文出處：雙北世界壯年運動會2025登場　定向越野協會舉辦暖身賽

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