中秋烤肉多吃菇 低熱量高膳食纖維好處多

3 年前
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中秋瘋烤肉,大魚大肉吃太多容易造成身體負擔,日本菇類品牌業者就順勢推出香菇食材,讓民眾烤肉也能吃健康。

香菇營養又健康不少人特愛吃菇類,日本菇類品牌導入生物科技以開發新品種、菌種栽培,以及獨特的生產技術,生產出新鮮美味、低熱量、高膳食纖維的菇類產品,為了推廣香菇加上中秋將至,業者順勢推出鮮採菇活動,也搭上烤肉話題,希望民眾除了大口吃烤肉外也能將香菇作為烤肉食材,避免肉類及澱粉吃過多缺乏其他營養素攝取,造成身體負擔,建議民眾多吃菇讓燒烤也能吃健康。

(民視新聞/綜合報導)

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