登山正夯!進入夏季當心水喝不夠熱衰竭
53,411 次觀看・3 年前
近年來出不了國,不少民眾都會相約爬山,甚至挑戰百岳,但隨著氣溫升高,水份的補充也要注意,最近新北市員警就接獲民眾報案,說有人在五分山林道熱衰竭,出動救難隊前往救人。登山愛好者提醒大家,除了水分的定時補充外,裝備上選用透氣通風的服裝來避暑,也能有效防止中暑。
一名女性登山客,因為高溫中暑,神情虛弱的躺在擔架上,好在汐止警消組的登山救援隊,及時趕到,給她補充生理食鹽水後,將人抬上救護車,送往醫院觀察。
書田診所家醫主任康宏銘說,「比較輕微的熱衰竭,其實只要幫忙她移到,比較通風涼爽的地方,常溫下的水毛巾幫她擦一擦身體,讓她有一定的散熱,大部分她會自行恢復。」
這起登山意外就發生在1日下午4點左右,本來登山客一行3人,一早從瑞芳五分山作為起點縱走,要前往磐石嶺,但疑似因為天氣炎熱與長途跋涉,超過5小時,其中44歲的林姓女子因為體力不支渾身抽搐,讓同行的友人嚇了好一大跳,急忙報警求救。
疫情以來,因為出不了國,週末三五好友相約爬山、走步道,甚至是挑戰百岳,已經成了另類聚會,在裝備上該怎麼選,才能在登山時應變各式狀況?
戶外登山用品店員簡思介說,「這種帽子比較圓盤的,它的遮陽範圍是比較廣地,接下來往下一點,我們可以看到頭巾,頭巾它可以由下往上拉,遮到鼻子地部分,補充水分的話我們就有這種水袋,水袋式放在包包內側,就有吸管拉出來可以直接喝水。」
臺灣從北到南,都有經典的登山路線,根據統計,去年百岳熱搜路線,第一名是在太魯閣國家公園的合歡山,而擁有崎嶇不平林道的郡大山,和風景美、路線簡單的奇萊南華,包辦二三名,再來則依序是嘉明湖和畢羊縱走。
因為大自然不可預測的狀況太多,即使是登山老手也時時保持警戒,除了裝備要備齊,結伴同行不落單也是安全之道。
(民視新聞/呂中漁、黃柏榕 台北報導)
更多民視新聞報導
金融.傳產助攻台股重回萬七 專家:持股平均配置
多檔電子股傳利多卻慘跌 分析師曝這1「關鍵」
起底「新首富」張聰淵 田野起家超低調!
相關影片推薦
- 2:22世界最小核潛艇 法國老牌「紅寶石級」罕見公開 直擊內部作業、核動力能巡洋數月Yahoo奇摩(國際通)7,219 次觀看・17 小時前
- 2:24以巴仇恨言論升溫 南加大穆斯林畢業生致詞遭取消 校方挨批屈服於霸凌Yahoo奇摩(國際通)61,422 次觀看・17 小時前
- 2:02英國女遊台南「喝全糖珍奶」 嚇壞驚呼:天大錯誤華視影音141,948 次觀看・16 小時前
- 1:30【獨家】台積電工程師揪團「包樓掃房」 業界曝:持2-3房常態|#鏡新聞鏡新聞5,487 次觀看・15 小時前
- 3:18五種包餡銅板美食 醫生點名「傷腎魔王」東森新聞影音7,277 次觀看・1 天前
- 痛斥國民黨反年改 林萬億喊:心痛!民眾黨若支持就是反年改共犯!【齊有此理】齊有此理200,659 次觀看・1 天前
- 1:43北榮名醫鄭宏志涉收醫療器材廠商回扣11年 遭聲押東森新聞影音17,518 次觀看・13 小時前
- 1:466人花3萬吃過期肉 和牛EMPEROR強硬聲明:不會賠償東森新聞影音171,160 次觀看・1 天前
- 1:54喬治亞「外國代理人」法案惹議 國會上演全武行 議員被一拳揍飛 全場大亂鬥 直播被迫中斷Yahoo奇摩(國際通)22,728 次觀看・22 小時前
- 1:34百度聊天機器人「文心一言」用戶破兩億 中國批准逾40個生成式AI模型 競爭激烈Yahoo奇摩(國際通)21,622 次觀看・20 小時前
熱門必看
- 3:13唐綺陽星座運勢:本週水星逆行牡羊座!上升射手注意舊情人找上門來~唐綺陽談星室44,970 次觀看・5 天前
- 9:38換乘戀愛3為何能讓大家一秒入坑? 比韓劇還扯?戀綜衝擊看點曝光Yahoo創作摩人28,461 次觀看・1 週前
- 9:57【居家清潔紀錄】花費4小時清潔廚房跟衛浴!費用、前後比對公開,結果太驚人😂原來這些都是清潔重點!★特盛吃貨艾嘉f.t.55688生活大管家特盛吃貨艾嘉8,264 次觀看・1 週前
- 1:55男生也可以飆唱紫棋的原 key!神人快拜!#好聲音推薦 #學唱歌 #歌唱教學 #翻唱 #reaction嘎老師 Miss Ga6,181 次觀看・3 天前
- 6:59簡單三步驟做出超好吃酸白菜蘿潔塔的廚房29,909 次觀看・1 天前