Yahoo TV GQ active一登階分腿蹲跳加抬膝
8 年前
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蒼白無力的大腿真得很不稱頭，所以說男人的腿力鍛鍊顯得格外重要，讓GQ教你練出強健大腿的快招吧。
(影片)循環運動PART3-1登階分腿蹲跳加抬膝
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