GQ active:循環練習第三組之二高低差移動式伏地挺身

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4 年前
在夏天,有沒有胸肌對男人有多重要?如果你就是會穿合身的襯衫或Tee,你就是有可能去到泳池或海邊,那胸肌絕對是必要的魅力發散武器,想加緊鍛鍊?讓體適能教練Allen傳授你簡易又有效的動作,除了胸大肌,還可兼練核心肌群喔。 (影片)循環運動PART3-2高低差移動式伏地挺身 欲看更多精彩內容,請上 GQ 官網:http://www.gq.com.tw/ GQ 粉絲團:https://www.facebook.com/GQTaiwan GQ 微醺俱樂部:https://www.facebook.com/GQClub.Wine VOGUE 官網:http://www.vogue.com.tw/ VOGUE 粉絲團:https://www.facebook.com/VogueTW VOGUE Beauty美人會:https://www.facebook.com/Vbeautyclub
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