GQ active:腹外斜肌轉體仰臥起坐

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4 年前
看名稱就知道這次要教大家鍛鍊的部位是哪裡了,想要擁有子彈肌?那這組訓練影片你一定要認真跟著學啊 (影片)循環運動鍛鍊一次到位3腹外斜肌轉體仰臥起坐 欲看更多精彩內容,請上 GQ 官網:http://www.gq.com.tw/ GQ 粉絲團:https://www.facebook.com/GQTaiwan GQ 微醺俱樂部:https://www.facebook.com/GQClub.Wine VOGUE 官網:http://www.vogue.com.tw/ VOGUE 粉絲團:https://www.facebook.com/VogueTW VOGUE Beauty美人會:https://www.facebook.com/Vbeautyclub
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