《GQTV》戴祖雄示範7種居家版高強度間歇運動

9 年前
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高強度間歇運動的厲害之處,是能夠在三個月內超越三年健身房鍛鍊的成效,想要達成肌耐­力和身形雕塑訓練,GQ極限挑戰特派員戴祖雄(Hero)為你示範居家練習版。欲看更多精彩內容,請上 GQ 官網:http://www.gq.com.tw/ GQ 粉絲團:https://www.facebook.com/GQTaiwan GQ 微醺俱樂部:https://www.facebook.com/GQClub.Wine VOGUE 官網:http://www.vogue.com.tw/ VOGUE 粉絲團:https://www.facebook.com/VogueTW VOGUE Beauty美人會:https://www.facebook.com/Vbeautyclub